Bunları bilmək maraqlıdır?!!

* Çobanyastığı çayı, xardal və darçın - Mədəni nizamlayır.
* Kartof - Depresiyaya qarşı mübarizə aparır.
* Kəpək - Bağırsaq narahatlıqlarını müalicə edir, xərçəng riskini azaldır.
* Albalı - Gündə 20 albalı, 1 aspirinin verdiyi nəticəni göstərir.
* Soğan və sarımsaq - İnfeksiyalarla mübarizə aparir. Soğan ayrıca olaraq sümük əriməsinin qarşısını almağa kömək edir.
* Nanə - Mədənin normal işləməsini təmin edir, qrip və xora riskini azaldır.
* Hindqozu - Ürək bulanmaya mane olur.
* Biyan kökü - Stresə mane olur, qan təzyiqini salır.
* Qatıq, ağ pendir - Diş sağlamlığı üçün bunlar kalsium anbarı deməkdir.
* Üzüm - Sümük əriməsinə qarşı qoruma vəzifəsini yerinə yetirir.
* Kəklik - Bədəndəki yağların parçalanmasını təmin edir. Kəklik yağı revmatizm ağrılarını azaldır.
* Zəncəfil - Qan dövranını artıraraq revmatizm ağrılarını yox edir.
* Çuğundur - Böyrəklərin fəaliyyətini qaydasına salır, duz nisbətini tarazlayır.
* Banan - Ürəyin nizamlı işini və təzyiqin nizamlı olmasını təmin edır.
* Qovun - Yarım qovun gündəlik C vitamini ehtiyacını tamamilə qarşılayır. Böyrəkləri rahatlaşdırır.
* Mərci - Qandakı xolesterol nisbətini salır.
* İspanaq - Sağlam gözlər üçün lazımlıdır.
* Avokado - Xolesterol tarazlığını təmin edır.
* Göy noxud - B vitamini və zülal anbarıdır. Ürək narahatlıqlarına qarşı təsirlidir.